2023年6月

寄稿
【寄稿】「良く食べるは、良く生きること」日本財団遺贈寄付サポートセンター

 今年度最初のコラムです。豪華な食事でなくても大丈夫。おすすめの10大栄養素は「さあ、にぎやか(に)いただく」が健康を保つコツです。  

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